
Sophrologie...
Audrey GERDEREZ
401 B route de la royale
30100 ALES
T : 07.49.86.23.54
E-Mail: gerderez@hotmail.fr
Séances Proposées
Bonjour, je m'appelle audrey Gerderez, diplômée en sophrologie de l'école ESL Languedoc Roussillon et membre de la chambre syndicale de sophrologie.
Je vous invite à découvrir des outils à appliquer au quotidien afin de gérer certains troubles mais aussi afin de vous épanouir.
La sophrologie est une prise de conscience de soi et des autres permettant également de réadapter son schéma corporel afin de redécouvrir son corps et ses fonctions.
Passionnée par ces techniques, je m'emploie à vous les faire découvrir.
Domaine d'application :
Stress
Douleurs (fibromyalgie, douleurs musculaires)
Préparation aux examens ou à un entretien professionnel.
Troubles du sommeil
Angoisses, phobies
Confiance en soi
Concentration
Acouphénes, trouble maxillo facial
Epanouissement personnel
Prise en charge des séances :
Les séances peuvent êtres prises en charges par certaines mutuelles sur présentation d'une facture, en voici une liste :
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Stress
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Angoisses / spasmophilie
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Méditation
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Douleurs musculaires
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Confiance en soi
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Sophrologie Enfant (concentration, hyperactivité...)